Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 224,90g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Мёд, Global Village Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Tree Of Life Whey Banana Milkshake , Малина. Almuerzo: Мистраль Рис Красный, Форель на Пару. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Мистраль Рис Красный, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Банан, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|