Diario de evgantonova, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1128 kcal Grasa: 39,82g | Prot: 51,14g | Carbh: 148,73g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Классический Крекер, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Дыня, Чай с Лимоном, Золотая семечка Растительное Масло, Картошка Вареная. más...
2119 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evgantonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.