Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 73,87g | Prot: 54,16g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Mehrkornbrot, Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Butter, Landgut Fleischwurst, Mischkornbrot. Cena: Ei, Rindfleisch, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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