Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 74,15g | Prot: 135,36g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Burro, Mandorle Sbucciate, Nestlé Orzoro, Aria di Valle Bresaola Slinzega, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Uovo. Almuerzo: Burro, Verdure Miste (Surgelate), Masina Hamburger di Equino Classico. Cena: Prozis Chia Seeds, Conad Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Isolate Zero Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Orzoro, Fage Fruyo 0% Caffè, Mela. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emilia2808
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