Diario de Pinguin1512, 08 jul. 21

Uiii sehr schön 🥰
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
893 kcal Grasa: 28,21g | Prot: 55,28g | Carbh: 114,74g.   Desayuno: Aprikosen, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Almuerzo: Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Ergüllü Tzatziki Pikant, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Feinkost Kian Eingelegte Peperoni, Tomaten, 3 Glocken Buchstaben Nudeln. Cena: Harry Hafervollkornbrot, iBi Hot. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Cocktailtomaten. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
Stimmt👍🏼 
08 jul. 21 por el miembro: Puppi Popcorn
Danke Puppi 
08 jul. 21 por el miembro: Pinguin1512
aber definitiv. super gemacht 
08 jul. 21 por el miembro: SanneH.

     
 

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