Diario de Leo_291, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
121,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
3082 kcal Grasa: 108,49g | Prot: 119,44g | Carbh: 396,32g.   Desayuno: Lindenhof Tilsiter (40g), Salami, Barbarossa Bäckerei Brezel. Almuerzo: Innocent Orangensaft, San Pellegrino Aranciata, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Bauernbrot. Cena: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Nimm2 Lachgummi Softies, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Edamer, Laugenstange. más...
3489 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

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