Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 86,76g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Chia Seed, Melon, Semangka. Almuerzo: Risoles, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de friastika1991
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