|
RUNNING into a wall
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 35,05g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Regular Coffee, Cooked Kale (from Fresh), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Poached Egg. Almuerzo: Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted Garlic Bread, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Chocolate Coated). más...
|
|
2838 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earthmamahyde
|