Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2011
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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578 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 39,28g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: sugar, international delight, drip coffee, Sunrise Subway Melt. Pasa Bocas / Otros: string cheese. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marple954
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