Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 118,32g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Банан, Смешанные Орехи, Сушеное Манго. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Банан, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mąлoeжką
|