Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 40,91g | Carbh: 171,23g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Almond, Coklat Manis atau Gelap. Cena: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kue Bolu Coklat, Indomie Mi Keriting Rasa Ayam Panggang. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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