Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 96,11g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: Магнит Банан, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Almuerzo: Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод №7 Хлебушек "Зерновой". Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Малина, Творог 5%, Шоколадная Гранола, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|