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guten Morgen. Ist das schön, wenn der Pfeil runter geht.
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 83,60g | Carbh: 296,14g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Symphonie Erdbeerkonfitüre, Lidl Knuspermüsli, Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Almuerzo: Ja! Mozzarella, REWE Beste Wahl Kapern , Sellerie, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Tomaten, Genuss Pur Spiralen, Exquisa Cremig-Feine Limone. Cena: Kühne Senf Mittelscharf, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Lindenhof Gouda, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Ei, Gurke (mit Schale), Lätta Original, Weintrauben, Tomaten, ViO Bio Limo, REWE American Dressing, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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