Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 106,41g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Vegetable Soup (Home Recipe). Almuerzo: SuperIndo Tahu Susu, Vegetable Soup (Home Recipe), Tea Presweetened with Sugar. Cena: Indomart Tempe Mendoan, Kartika Sari Pisang Bolen, Soto Ayam. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de citra-puspita
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