Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 46,23g | Carbh: 70,84g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Ikan Teri, Petai, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih Instan. Cena: Pepaya Muda. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindrajelita
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