Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 53,46g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: 티젠 콤부차. Almuerzo: 달걀, 서울우유 서울우유, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양파, 서울우유 지방을 줄인 고칼슘 치즈, 상추, 맛있닭 닭가슴살볼 오리지널, Quaker Oatmeal. Cena: 풀무원 감자샐러드, 과일 참외, 냉동 블루베리, 피코크 저지방 플레인 요거트, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 방울 토마토, 꿀. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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