Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 81,37g | Carbh: 76,16g.
Desayuno: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Max Titanium Creatina, Café (Infusão), Quaker Aveia em Flocos Finos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Mortadela Tradicional, Ovo Mexido. Almuerzo: Café (Infusão), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu, Porto Alegre Biscoito Champagne, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Itambé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vinho Merlot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ingrid Carmo
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