Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 91,91g | Carbh: 108,73g.
Desayuno: K-Classic Käsepastete, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Brunch Balance 15% Fett, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Brötchen (60g), REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Antes de la Cena: Soljanka. Pasa Bocas / Otros: Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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