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Its been a tough start but small step to out large goals
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145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 165,78g | Carbh: 389,69g.
Desayuno: Iwisa Maize Meal-Pap, Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Boerewors, Baby Zucchini . más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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