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Wichtig ist, das man den Erfolg jeden Tag im Spiegel sieht und sich wohl fühlt... 🕺🕺🕺sonnige Woche euch
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 59,09g | Carbh: 157,04g.
Almuerzo: Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schafskäse, REWE Blattspinat, Landjunker Schnitzel Paniert. Cena: Nimm2 Lachgummi, Pinienkerne, Ziegenkäse (Weich), Pfirsiche, Erdbeeren, Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Helbing Papageienkuchen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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