Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3995 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 482,58g | Carbh: 357,78g.
Desayuno: Penny Markt Baby Möhren, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Harbour Salmon Co. Schottischer Räucherlachs . Almuerzo: Penny Markt Baby Möhren, Rocka Nutrition Pink Pizza Veggie Salami, Netto Spitzpaprika Gelb, Edeka Champignons, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Landjunker Schweinefilet-Medaillons. Cena: Milbona Quark-Traum Classic, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Milbona Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Bio Company Galiamelone, Süßkirschen, Milbona Speisequark Magerstufe, Wassermelone. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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