Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2784 kcal
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Grasa: 142,51g | Prot: 194,73g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. Almuerzo: Schab Gotowany. Cena: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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