Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3224 kcal
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Grasa: 86,75g | Prot: 145,85g | Carbh: 444,40g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Almtaler Laugenstange, Veganz Cashewbert. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Äpfel, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Clif Bar Builder‘S Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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