Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 128,33g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: 干し芋, 野菜スープ, 鶏の胸肉（皮なし）, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, Quaker オートミール, オリーブオイル. Almuerzo: 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 卵焼き, ドライカレー. Cena: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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