|
Wow berbulan bulan makan ngawur naik 4kg wkwk
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 83,60g | Prot: 83,07g | Carbh: 198,53g.
Desayuno: TUMIS SELADA, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Sosis Sapi, Otak-Otak, Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Bacem, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Kering Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Remis Kukus atau Rebus, Ovomaltine Crunchy Cream, Maicih Macaroni, Beng-Beng Beng-Beng. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mira rusdiana
|