Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 100,31g | Prot: 114,39g | Carbh: 223,57g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: SUKIYA 牛肉, 炒空心菜, 煎雞蛋, 白飯. Cena: 植物油, 燒烤醬, 白飯, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Filled Protein Cookie , 芒果. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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