Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 46,78g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Pepaya, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Oatmeal Instan. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Sayap Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang. más...
|
|
662 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de queenyyyyyy
|