Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 36,78g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Danone Griekse Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Effi Confituur, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Knorr Witte Saus, Hardgekookt Ei, Gesneden Ham, Gekookte Asperges (Vers). Cena: Gorgonzola, Colruyt Everyday Kip Curry, Colruyt Everyday Kip Curry, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Chips, Aperol Spritz, Eigenbak Wafels, Senseo Koffie, Senseo Koffie. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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