Diario de Rafaelaanap, 05 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
919 kcal Grasa: 12,48g | Prot: 20,90g | Carbh: 190,16g.   Desayuno: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natural One Laranja de Verdade, Arroz Integral, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas , Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait, Melancia. más...
1848 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rafaelaanap


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.