Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 146,09g | Carbh: 171,13g.
Desayuno: Danubio Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Almuerzo: Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Brócolis, Danubio Requeijão Light, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Bergamota, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Danone Iogurte Natural Desnatado . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daia_89
|