Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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542 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 56,40g | Carbh: 31,52g.
Desayuno: Coffee, Nescafe Unsweetened Cappuccino, Boiled Egg. Almuerzo: Zucchini, Cauliflower, Baked or Grilled Fish, Mixed Salad Greens. Cena: Weight Watchers Hot Chocolate, Tea with Milk and Sugar, Vegetable Soup, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Nutty Chocolate. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
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