Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 43,06g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Passionsfrucht, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Almuerzo: Banana, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Apple. Cena: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , K-Classic Champignons, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Golden Sun Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja. más...
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706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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