Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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146,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 92,17g | Prot: 155,78g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Onions , Lean Minced Beef, Salt , Potato, SPAR Cauliflower & Broccoli, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Curry Powder , SPAR Cauliflower & Broccoli, Tomato Paste , Lean Minced Beef, Garlic Powder , Worcestershire Sauce , Spray and Cook Olive Oil, Potato, Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking), Ginger (Ground) . Pasa Bocas / Otros: USN Whey Protein, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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