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Heute ist wieder ein Tag .......alles Muskeln😅💪🍀 Wünsche Euch einen schönen Montag 🌻☕☕☕🌻 solange es Kaffee gibt ist die Welt noch nicht verloren.🍀🍀🍀🍀
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 95,16g | Carbh: 246,60g.
Desayuno: Banane, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Bio Rapsöl, All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art, Aldi Frischkäse-Fass, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Cena: Knusperone Cornflakes, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Knusperone Cornflakes, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Storck Mint Chocs. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Gleichfalls tollen Start in den Montag 🌷🎉
05 jul. 21 por el miembro: Aslı.83
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05 jul. 21 por el miembro: Brigitte 00
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05 jul. 21 por el miembro: Aslı.83
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Toll, dass du es so siehst. 😂🤣
05 jul. 21 por el miembro: Abraxsa
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Kein Problem, sofern Du nicht zu stark eskaliert bist. Deine Tendenz ist klar abnehmend, das bißchen Plus gilt als Schwankung.🌻
05 jul. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Ach ja, einen ☕️ nehme ich.
05 jul. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Ja liebe Gitte so sehe ich das auch🤗🥰☕
05 jul. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Ja Abraxsa.... alles andere demontiert ja nur😁🌷🍀
05 jul. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Peso Histórico de Brigitte 00
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