|
Выходные без активности в кроватке. Вот и результат: + 0. 7
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 63,78g | Carbh: 23,68g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Кофе, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Cena: Арарат Томатный Сок, Говядина Тушеная. más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|