Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 75,77g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Salz, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, ESN Inulin, Aldi Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Rapsöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Pellkartoffeln, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. Cena: Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Aldi Tzatziki. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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