Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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402 kcal
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Grasa: 14,90g | Prot: 30,55g | Carbh: 45,29g.
Desayuno: Kopi, Putih Telur, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Nutrisalin Garam, Putih Telur, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Buncis, Tahu. más...
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303 kcal
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Ejercicio:
angkat beban - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeshLie
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