Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 52,37g | Prot: 36,46g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라, 서울우유 서울우유, 수란 (반숙), 티젠 콤부차. Almuerzo: 소주 참이슬 후레쉬, 소곱창. Cena: 설빙 티라미수설빙. más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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