Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 111,91g | Prot: 76,45g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso, Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso, Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso. Almuerzo: Salami. Cena: Aldi Debrecziner, Müller Froop Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Bleib in Form Grapefruit, Duplo Duplo, Gutes Land Gouda . más...
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4316 kcal
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Ejercicio:
Andy See - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andy.wolt
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