Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 74,93g | Carbh: 138,78g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Verde Campo Iogurte Morango Lacfree. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Penne. Cena: Pãozinho Delícia Baianinho, Pastelzinho, Risoles de Camarão, Sadia Presunto Royale, Brigadeiro, Coxinha de Festa. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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