Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 99,90g | Carbh: 105,32g.
Desayuno: Friendly Farms Coffee Creamer, Flaxseed Seeds, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Milk (Nonfat), Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Almuerzo: Burger King Chicken Nuggets (10), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Campbell's Chicken Noodle Soup, Peanut Butter, Chicken Leg, Apples. Pasa Bocas / Otros: Emerald Vanilla Roast Almonds (Package). más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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