Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 72,84g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Фундук Фундук, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей, Калинка Свинина "по-Сибирски", Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Каравай Ватрушка Домашняя, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Малина. Cena: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Атяшево Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|