Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 39,12g | Prot: 67,72g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Измельченная клубника сладкая, Савушкин Продукт Творог 1%, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Fine Life Майонезный Соус Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Грибной суп. Cena: Ростки маша, Мешочек Кунжут, Соус для вакаме, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Parmalat Молоко 1,8%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|