Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 103,39g | Carbh: 155,13g.
Desayuno: Кабачок, Челны Хлеб Хлеб Серый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Ярмарка Нут Вареный, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Muscle Tech Изолят Клубника, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinapess
|