Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 28,18g | Prot: 22,43g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Edeka Original Französischer Weichkäse, Buko Balance, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Vollkornbrot, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gerolsteiner Sprudel. Cena: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Bitter Lemon Zero, Gin. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Mittagessenkochen - 1 hora, Garten - 1 hora, Gassigehen mit Hund - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|