Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 73,45g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Батон, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Судак Жареный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Ряженка 4%. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Инна lazareva
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