Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 74,59g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Cannella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Adez Latte di Mandorla. Almuerzo: Pane Bianco, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Cena: Pomodorini Secchi, Albicocche, NOA Hummus di Ceci, Pomodorini, Pane Bianco, Zucchine, Sedano, Cipolle, Succo di Limone. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Albicocche. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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