Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 74,88g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Farofa, Heineken Cerveja Heineken Lata, Sakura Shoyu Tradicional, Tomates, Rúcula, Alface, Ratatouille, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Branco, Leão Chá de Camomila, Qualy Qualy Vita , Seara Peito de Frango Defumado, Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karenrcas
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