Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3969 kcal
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Grasa: 127,57g | Prot: 159,06g | Carbh: 561,58g.
Desayuno: Banana Nanica, Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Bergamota, Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo. Cena: Banana Nanica, Ovo, Banana Nanica, Lac Lélo Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Pasa Bocas / Otros: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Bergamota. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @thiagopinto_violist
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