Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 123,24g | Prot: 160,39g | Carbh: 194,24g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: 7-11 沙茶牛肉炒麵. Cena: 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 油炸豆腐, 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚. Pasa Bocas / Otros: 芒果. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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